样章试读
本书为中国海员百科系列丛书之一。本书以回答的形式介绍海员心、身健康与训练方面的知识，包括常识篇、预防篇、保健篇、诊断篇、应对篇、探索篇及附录。附录主要列出几个海员心身、健康训练实例。
本书适合海员心身健康从业人员及海员阅读。
常识篇
预防篇
保健篇
诊断篇
应对篇
探索篇-专栏（视窗）
附录-《中国海员心身健康训练套餐》
《船上安全员-基本安全100问》
航海英语视听说视频知识库（U盘版）
《海船船员培训大纲》（2016版）
注册验船师资格考试复习指南（2024版）
《组织沟通和海员职业健康安全管理》（英文版）
《船上好习惯-生活方式100问》
《船舶结构与货运（管理级）》（海船船员适任考试培训教材）
《航海学（管理级）》（海船船员适任考试培训教材）